La Regla 20/20/20.
- Abr 11, 2025
- 1k
Los viajes aéreos pueden plantear desafíos únicos para los usuarios de lentes de contacto debido al ambiente seco y presurizado de la cabina. Es fundamental abordar estos desafíos para garantizar que tus ojos permanezcan cómodos y tu visión nítida durante todo el vuelo.
El aire seco dentro de la cabina de un avión puede provocar una rápida evaporación de la humedad de los ojos y los lentes de contacto. Para combatir esto, seguí estos consejos de hidratación:
Lleva contigo gotas lubricantes para los ojos sin conservantes y utilizalas regularmente durante el vuelo para mantener los ojos hidratados.
Antes de emprender tu viaje, asegúrate de tener un suministro suficiente de lentes de contacto, solución para lentes y un estuche para lentes. Los retrasos imprevistos pueden prolongar el tiempo de viaje y es esencial tener accesorios adicionales a mano.
Seguí estos consejos para disfrutar al máximo tu viaje y estar cómodo en el mismo.
Para vuelos prolongados, considera usar anteojos en lugar de lentes de contacto. Los anteojos recetados no resecan los ojos, lo que reduce las molestias durante largas horas en el aire.
Si tu vuelo es excepcionalmente largo, es una buena idea que te quites los lentes de contacto a mitad del viaje y rehidratarlos con solución multipropósito antes de volver a ponértelos. Esto puede ayudar a aliviar la sequedad y el malestar.
Una vez que tu vuelo haya aterrizado, resistí la tentación de volver a colocarte los lentes inmediatamente. Dale a tus ojos algo de tiempo para adaptarse al nuevo entorno y recuperarse del aire seco de la cabina.